2014年8月5日朝昼晩食

2014年8月5日
[朝食]
食パン

[昼食]
ご飯:一合分
鮭のマリネ
ミートボール
キャベツとウインナー炒め
温野菜:ブロッコリー
玉子焼き一切れ
チーズ
シュガートマト

[夕食]
焼き魚:鰤
サラダ
自家製LG-21ヨーグルト











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