2014年7月27日朝昼晩食

2014年7月27日
[朝食]
シリアル

[昼食]
食パン

[夕食]
ご飯:茶碗一杯(ワカメご飯)
味噌汁:自家製米茄子、自家製インゲン
ハム
キャベツの千切り
煮物:大根、人参
自家製LG-21ヨーグルト











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