2014年6月18日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:茄子
煮物:さつまいも
玉子焼き一切れ
トウモロコシ
[昼食]
ご飯:一合分
コロッケ
キャベツの千切り
煮物:さつまいも
温野菜:インゲン
玉子焼き一切れ
トウモロコシ
アメリカンチェリー
[夕食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:キャベツ
煮物:大根、人参、手羽元
自家製LG-21ヨーグルト
iPhoneからの投稿だよ
2014年6月18日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:茄子
煮物:さつまいも
玉子焼き一切れ
トウモロコシ
[昼食]
ご飯:一合分
コロッケ
キャベツの千切り
煮物:さつまいも
温野菜:インゲン
玉子焼き一切れ
トウモロコシ
アメリカンチェリー
[夕食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:キャベツ
煮物:大根、人参、手羽元
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