2014年6月9日朝昼晩食

2014年6月9日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
スープ:卵とじ
焼き魚:鮭
玉子焼き一切れ

[昼食]
ご飯:一合分
焼き魚:鮭
シューマイ
はんぺん
ほうれん草の胡麻和え
トマト

[夕食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:舞茸、玉葱
焼き魚:鮎の塩焼き
自家製LG-21ヨーグルト











iPhoneからの投稿だよ