2014年5月7日朝昼晩食

2014年5月7日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:大根
肉じゃが
キスの天ぷら
玉子焼き一切れ

[昼食]
ご飯:一合分
肉じゃが
キスの天ぷら
玉子焼き一切れ
インゲンの胡麻和え

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:大根
シューマイ
水菜のサラダ
自家製LG-21ヨーグルト











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