2014年3月28日朝昼晩食

2014年3月28日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
鰤カマ
玉子焼き一切れ

[昼食]
ご飯:一合分
コロッケ
玉子焼き一切れ
ちくわ
キャベツの千切り

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
チャーシューのレタスマキ
自家製LG-ヨーグルト











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