青黛を飲むタイミング

おはようございます。

一昨日　　昨日
１回　１回

現在の服用量：1回(小さじ少々1杯)

下血なし
粘膜なし
普通便

青黛を飲むタイミングを考えてみよう。

今日で6日開けてる。

お酒を飲む土日と
腸子を崩す原因になりそうなものを
食べた時

この日だけにすれば飲む頻度を抑えられて、
予防と言う観点で服用出来るかな。

完治治目指して