2014年2月28日朝昼晩食

2014年2月28日
[朝食]
ご飯:チャーハン
味噌汁:白菜
肉じゃが

[昼食]
ご飯:一合分
肉じゃが
鶏の唐揚げ
ミニオムレツ
ほうれん草のバター炒め

[夕飯]
カレーライス
サラダ
自家製LG-21ヨーグルト











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