2014年2月4日朝昼晩食

2014年2月4日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:キャベツ
焼き魚:鮭
りんご

[昼食]
ご飯:一合分
ハンバーグ
キャベツの千切り
玉子焼き一切れ
ひじき炒め
プチトマト

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:白菜
ハッシュドポテト
自家製LG-21ヨーグルト











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