2014年1月27日朝昼晩食

2014年1月27日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
鍋スープ
玉子焼き一切れ
納豆
厚揚げ

[昼食]
ご飯:一合分
山芋のベーコン巻き炒め
鶏の唐揚げ
玉子焼き一切れ
ちくわ
プチトマト

[夕飯]
カレーライス
サラダ
煮物:かぼちゃ
R-1ヨーグルト











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