2013年11月29日朝昼晩食

2013年11月29日
[朝食]
ご飯:チャーハン
味噌汁:キャベツ、椎茸
焼き魚:鰤
サラダ
みかん

[昼食]
ご飯:チャーハン
焼き魚:鰤
シューマイ
サラダ
ほうれん草のバタ炒め

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
野菜のホワイトソース煮
豆腐
サラダ
自家製LG-21ヨーグルト







安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食









iPhoneからの投稿だよ