2013年10月28日朝昼晩食

2013年10月28日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
ポトフ
玉子焼き一切れ
オレンジ

[昼食]
ご飯:一合分
シューマイ
辛味チキン
ピーマン炒め
玉子焼き一切れ
プチトマト

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
ポトフ
煮物:ちくわぶ、里芋、人参
チーズの豚肉巻
自家製カスピ海ヨーグルト







安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食









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