2013年10月07日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯(炊き込み)
味噌汁:かぼちゃ
焼き魚:鮭
鶏ささみともやしのサラダ
コースローサラダ
[昼食]
ご飯:一合分
焼き魚:鮭
鶏ささみともやしのサラダ
コースローサラダ
玉子焼き一切れ
[夕飯]
ご飯:茶碗二杯
味噌汁:かぼちゃ
鶏レバーとゴボウの煮付け
自家製カスピ海ヨーグルト
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
iPhoneからの投稿だよ