2013年08月14日朝昼晩食

2013年08月14日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
納豆
ヨーグルト

[昼食]
ご飯:一合分(親子丼)
野菜炒め
枝豆
プチトマト

[夕飯]
牛丼
インゲンの胡麻和え
サラダ
自家製カスピ海ヨーグルト







安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食









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