2013年08月01日朝昼晩食

2013年08月01日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
玉子焼き一切れ
はんぺん
小松菜の胡麻和え

[昼食]
ご飯:一合分
焼きなす
唐揚げ
はんぺん
玉子焼き一切れ
小松菜の胡麻和え

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁
鯵の開き
キャベツの千切り
ヨーグルト







安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食









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