2013年06月21日朝昼晩食

2013年06月21日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:豆腐
煮物:かぼちゃ
納豆


[昼食]
ご飯:一合分
カレイの煮付け
野菜炒め
玉子焼き一切れ
ちくわのキュウリ詰め
プチトマト

[夕飯]
ハンバーグ食パン巻
キャベツの千切り
煮物:かぼちゃ
自家製カスピ海ヨーグルト







安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食

















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