2013年06月18日朝昼晩食

2013年06月18日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯(卵ご飯)
玉葱スープ
焼き魚:鯖
鶏唐揚げ
オレンジ

[昼食]
ご飯:一合分
焼き魚:鯖
鶏唐揚げ
野菜炒め
温野菜:インゲン
チーズ
プチトマト

[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
温野菜:菜の花
豚にとレタスのサラダ
自家製カスピ海ヨーグルト







安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食

















iPhoneからの投稿だよ