運動で腸子も良く

おはようございます。

便の回数
一昨日　　昨日
１回　　１回


下血なし
粘膜なし
普通便

昨日は久々にプールに行った。

やっぱり泳ぐとストレス発散出来る。

運動して腸子よくしたいですね。


完治治目指して






安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食








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