花粉にも腸にもいいヨーグルト探し

おはようございます。

便の回数
一昨日　　昨日
１回　　１回

下血なし
粘膜なし
普通便

今自宅でカスピ海ヨーグルトを作ってるが、
花粉にも良くて腸にもいいヨーグルトないかな。

自家製造したいね。

完治治目指して






安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食








iPhoneからの投稿だよ