2013年01月29日朝昼晩食

2013年01月29日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
けんちん汁
はんぺん
リンゴ

[昼食]
ご飯:一合分
ホタテの唐揚げ
白身魚のフライ
キャベツの千切り
はんぺん
一口チーズ

[夕飯]
ご飯:茶碗一派い
野菜スープ
しめサバ
自家製カスピ海ヨーグルト









安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食

















iPhoneからの投稿だよ