2013年01月28日朝昼晩食

2013年01月28日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
けんちん汁
秋刀魚の煮付け
卵焼き一切れ
バナナ

[昼食]
ご飯:鶏五目ご飯
野菜炒め
秋刀魚の煮付け
卵焼き一切れ海老シュウマイ
トマト

[夕飯]
ご飯:チャーハン
けんちん汁
鶏のステーキ
自家製カスピ海ヨーグルト









安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 　540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食

















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