2012年12月27日朝昼晩食2012年12月27日[朝食]ご飯:マグロと鮭の鉄火丼スープ:鍋スープ自家製カスピ海ヨーグルト[昼食]菓子パン[夕飯]鉄火丼卵味噌汁自家製カスピ海ヨーグルト 安心レシピでいただきます!<