2012年11月20日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯(しらすと入り卵かけ)
味噌汁:じゃがいも
焼き魚:鮭
あんかけ野菜炒め
煮物:タコ、ニンジン、大根
みかん
[昼食(弁当)]
ご飯:一合分
煮物:タコ、ニンジン、大根
焼き魚:鮭
温野菜:ブロッコリー
あんかけ野菜炒め
玉子焼き一切れ
大根の葉のお浸し
[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:卵とじ
秋刀魚の煮つけ
切り昆布の甘煮
ひじき炒め
大根の葉のお浸し
めかぶ
自家製カスピ海ヨーグルト
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
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