2012年09年28日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
味噌汁:なすび、油揚げ
ニシンの煮付け
納豆
野菜:キュウリ、トマト
つくわのキュウリ詰め
マンゴー
[昼食(弁当)]
ご飯:一合分
焼き魚:鮭
焼きピーマン
焼きネギ
玉子焼き一切れ
ちくわのキュウリ詰め
トマト
栗
ブドウ
[夕飯]
味噌汁:なすび、油揚げ
ニシンの煮物
餃子
自家製カスピ海
ビール
白飯は食わずビールが夕飯でした!(^^)!
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
Android携帯からの投稿だよ