2012年09年19日
[朝食]
ご飯:茶碗二杯(モロヘイヤ)
味噌汁:しじみ、豆腐
煮魚:カラスガレイ
温野菜:ブロッコリー
キュウリのハム巻き


[昼食(弁当)]
ご飯:一合分
煮魚:カラスガレイ
温野菜:ブロッコリー
キュウリのハム巻き
茹で玉子
プチトマト


[夕飯]
ご飯:茶碗一杯(大豆ごはん)
味噌汁:サツマイモ
サラダ:チャーシュー、レタス

自家製カスピ海








安心レシピでいただきます!
安心レシピでいただきます!(おべんとう・パーティ篇)
新ビオフェルミンS  540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食





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