2012年3月22日
[朝食］
ご飯:チャーハン
ポトフ:ウインナー、シメジ、じゃがいも、ニンジン、キャベツ
豆腐
[昼食(弁当)]
ご飯:一合分(チャーハン)
焼き魚:カジキ
がんも
菜の花のお浸し
[夕飯]
ご飯:茶碗一杯
焼き魚:ぶりかま
煮物:かぼちゃの甘煮
ヨーグルト
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
Android携帯からの投稿だよ
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[朝食］
ご飯:チャーハン
ポトフ:ウインナー、シメジ、じゃがいも、ニンジン、キャベツ
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[昼食(弁当)]
ご飯:一合分(チャーハン)
焼き魚:カジキ
がんも
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[夕飯]
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