2012年1月31日
[朝食］
ご飯:茶碗一杯
焼き魚
ハスのきんぴら
卵焼き
[昼食(弁当)]
ご飯:一合分(カリカリ梅のふりかけ)
ヤツガシラの煮物
焼き魚
ハスのきんぴら
卵焼き
[夕飯]
ご飯:茶碗一杯(たまごはん)
シチュー:じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、エリンギ、ブロッコリー
オクラのボイル
シチユーのブロッコリーは絶品
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
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