2012年1月10日
[朝食］
ご飯:茶碗一杯
かぼちゃ:甘煮
野菜炒め:エリンギ、ほうれん草、ハム、白菜、ニンジン
卵焼き
[昼食]
朝食と同様
焼き魚
[夕飯]
会社のミーティングで食事
鍋、サラダ、魚の揚げ物少々、ワイングラス一杯、日本酒一合
夕飯はお酒も入り、これからの事を色々話せた。
食事も腸も整っています。
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
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