おはようございます。

青黛(セイタイ)を飲んで454日目の結果です。

一昨日  昨日
2回   1回

現在の服用量:1日 2回(小さじ少々1杯を2回に分けて)

下血なし。
普通便

良く噛んで食べる事は
もちろんの事。

それもそうやけど、
菓子類を控えよう。

一応食べてはないけど
たまに欲しくなる。

昨日はその食べたい衝動にかられたが
我慢した。

全部を我慢するのではなく、
少しずつ我慢しよう。

完治目指してお願い



安心レシピでいただきます!
安心レシピでいただきます!(おべんとう・パーティ篇)
新ビオフェルミンS  540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食



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