今晩は。
青黛(セイタイ)を飲んで290日目の結果です。
一昨日 昨日
２回 １回
現在の服用量：1日 2回(小さじ少々1杯を2回に分けて)
普通便です。
下血なし
快腸そのものです。
筋トレメニュー
腹筋、背筋、腕立て、握力
(風邪でお休み)
便は至って順調です。
まだ咳と痰が残ってます。
明日から仕事やから頑張らなきゃ。
完治目指して
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
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