おはようございます。
青黛(セイタイ)を飲んで275日目の結果です。
一昨日 昨日
３回 １回
現在の服用量：1日 2回(小さじ少々1杯を2回に分けて)
普通便です。
下血なし
快腸そのものです。
筋トレメニュー(昨日は休み)
腹筋、背筋、腕立て、握力
体腸は至って順調です。
一昨日はかなりガスが出たのだが、
完璧に良くなった。
しかし、今日は昨日と打って変わって涼しい。
皆さん風邪をひかないように。
完治目指して
安心レシピでいただきます！
安心レシピでいただきます！（おべんとう・パーティ篇）
新ビオフェルミンS 540錠
青黛(セイタイ)の誠心生薬堂
やさしい離乳食
