森林浴と少しの休憩

昨日は息子の病院の為、
千葉の鎌取まで行ってきました。

朝10時20分頃家を出て、高速使って
着いたのは、11時頃


少し高速が混んでましたが、
自分の運転に自惚してしまいました。


1時前に病院が終わり、その後たまには公園に行って
ゆっくりしようと言う亊で、おゆみのにある

「泉谷公園」へ
http://www.kanko.chuo.chiba.jp/kanko/1163/

何でも蛍を育てる公園らしく、気持い散歩ができました。


公園に行って1時間、家で焼いたパンを持って
家族4人で昼食


その後、少し娘とボールで遊んで、森林浴
マイナスイオンを沢山感じられました。


帰りも1時間も掛からず帰ったのですが、
昨日1日朝から洗濯と準備に追われて、
バタバタしてしまいました。


疲れた～

不安は病気。
疲れて体力を消耗すると次の日は8℃以上熱を出してしまうから

適度の休んで土日ライフをエンジョイしなければ