最近は病気の亊ばかり日記に書いて、
どうにかモチベーションを上げなきゃと思いつつも
現状が現状だけに、なかなか・・・・
体脂肪計に乗っても「エラー」と表示されるばかり、
恐らく体脂肪が5%を切るとエラーになるかも、
体重だけ測定した場合はちゃんと測定されるんやけどね。
去年からホント10kgも減ってしまった。
自慢だった筋肉も見る影なし(T_T)
でも、最近薬が効いてきたのか、
だいぶ戻ってきたような。
まだまだおかゆしか食べられないけど、
少しずつ少しずつ
体調が戻ったら色々ショップサイトも立ち上げたいんやけど
今は体調管理が一番ですね。
絶対戻して更なる筋肉強化を