誕生日がきて35歳になりました。
いつの間にかアラフォー。
びっくり。
35歳の目標は健康に体重を増やす。
規則正しい生活で、とにかく健康体を目指す。
大腸の調子が悪くなったり、ちょっとしたストレスで、数日で3kgくらい簡単に減ってしまうから、すぐにふらふらになり体調くずしてしまう。
ちょっとくらい体重が減っても大丈夫な、脂肪？体力？の貯金のある体になりたい。
単純に太ればいいわけじゃなくて、健康的に増やしたい。
でも、ご飯食べ始めるとすぐにお腹いっぱいな感じになり、基本的に１人前を食べられないのが悩み。
無理して食べたら、大体胸焼けと胃が重くなる。
これはただの胃が弱いだけなのかな。
タケキャブもMAXの20mg出してもらってるから、これ以上改善しなさそう。
大腸は調子いいのにな。
ちなみに消化器内科の先生には、関節痛が良くならない事を話して、血液検査の結果、関節リウマチではないと診断されたので、裏技的な薬出しますって言われて、新しい薬が処方された。
アロプリノール。
調べたら痛風の治療に使われる薬らしい。
飲み始めてそろそろ2週間だけど、効果は不明。
普通に足首、膝、足の指、手の指、めちゃくちゃ痛い。
親指痛いから重いもの持てないし、特に辛いのは朝ベッドを降りることと、階段を降りること。
足腰弱いお年寄りに2階が辛いことが身に沁みてわかった。
将来は絶対に平屋の家かマンションに住みたい。
結局のところ、裏技的な薬は効いてなさそうだから、次はどうするのかな。