夜寝る前にパソコンやスマホの画面を見ていると太る

寝る前のパソコンやスマホが太るってのが明らかになってきました。
ポイントなのが、肥満。　目なのに肥満。　眼科なのに内科とか？

ゲームセンターでの具体例

パソコンの画面は明るい場所で見るもんじゃぁありません。

そんな具体例を見つけましたのでご紹介します。

会社の職場では、ほとんど環境が決められているので意識することはあまりありません。　だから気がついたときには目が悪くなっているんですね。

でも、趣味でやってることって本気度が違うので環境も整える必要がある。　だからゲームならば見やすい状況が作られてしまうんですね。

明るい部屋では目が悪くなる

という科学的に確認されている研究はあります。

が、

部屋が暗いから視力が低下する、というものはありません。

赤ちゃんの視力が決まるのは、親の習慣で決まってしまいます。

そんだけ。