野球選手はなぜ試合中に ガムをかむのでしょう。
アメーバニュースには
・ガムをかむことで冷静さを取り戻す
・ガムをかむことでリラックス
などの理由が挙げられていました。
「職場でもガムをかもう」とも書かれていましたが
私はどうしてもガムを噛みながら仕事をする気にはなれません。
ガムを噛むと集中力が増すと聞いたこともあったので試してこともありましたが
むしろ逆効果だった気がします。
テレビをつけながらの方が集中できる人、
音楽を聴きながらの方が集中できる人など
いろんな人がいるのでガムを噛んで集中する人もいるかも知れませんが
私は余計なものが視界に入らない環境で雑音も一切遮断した方が集中しやすいです。