三昧yogaの講義 1日目終了。 三昧(サマディ)を目指す人々 三昧というのは、「三位一体」の考え方に近くて、 「私はあなた、あなたは私、自分も宇宙のひとつ」 といった万物とのつながりを感じ、理解することだそうで・・・ 三昧ってホントはすごーく深い意味があるんだね~ 決して「焼肉三昧」とか、「昼寝三昧」とか 軽く言ってはダメなんだねー あ~~道程は遠い・・