先日MBTの講習へ行って参りました！
歩行講習は今回で３度目。
前回は大阪城を歩いて走って、全速力で坂を駆け下りたりもしました（笑）
今回は雨だったので室内で。
いやはや、正直、たいして体は動かしてないのに、グッタリ疲れました!!!
足裏を意識するだけでこんなに疲労するなんて...
ビックリです。
まずは正しいサイズの選び方の復習。
そして履き方。
そして基本の立ち方。
どれも今までやっていたことの復習なのですが、改めてシッカリ意識すると、
真っ直ぐ立ってるだけで、バランスをとろうと筋肉がぷるぷる意識できているのがよ～くわかります。
そして歩く。
今回は普段よりもよりいっそう正しい姿勢＆足裏意識で歩く応用講習だったので、すごく難しい！
参加者の10名ほどみんなで悪戦苦闘!!
MBTのメーカーさんはスパルタです（笑）
でも全身の筋肉が緊張してる感じはシッカリ得れました。
きっとかなり筋肉が活性化されたのでしょう。
グッタリ疲れました（笑）
MBTはシューズではありません。
トレーニングギアなのです。
正しい歩行ができてこそ、トレーニングギアとして機能します！
それを忘れず、
普段無料レンタルでMBTを履かれている加圧会員様も、
MBTをお買い上げくださったお客様も、
私達スタッフも、
最大限に機能を生かせればと思います♪
さて、ただ今プローバーでは
MBT2010秋冬モデル新作がぞくぞく入荷中!!
次回は入荷したNEWモデルをご紹介いたしますね★
◆MBT HP
http://jp.mbt.com/Home/Collection.aspx