ここ…
５日ほど腰痛で…
ダウンしておりました！！
こんばんは
神無月です！！
本日やっと痛みがとれ、なんとか動けるようになりました。ここ数日は立ったままで靴下が履けず座らないと履けないとっ言う情けない事になっておりました！
痛みの初日は物に捕まらないと立てない状況でコルセットを装着して出勤しその日は痛みを耐えました！！ひとまず…湿布＆コルセットで数日過ごし痛みも緩和され…なんとか動ける様に なりましたが、変な体勢をすると痛い😅
とっ言う事は…完全に完治されていない！！
今年に入って…肉離れ２回と腰痛３回とっ痛めております！！今年に入って運よく風邪はひいていないので素晴らしい(笑)
ここ数日でっ思った事は年々…体が退化してると感じます！以前出来ていた動きが出来なくなってきている！！年上の人がよく、そのような事を言っているのを耳にしますが、今になって分かるような気がする！！
まぁ…自分は毎日動いているから運動能力落ちないだろう？とっ思っていたのですが…まさか…こんな無様な姿になるとは…情けない！！
やはり体幹なる物を鍛えないとっ駄目なのかな？時には体のストレッチやケアは必要ですね
(￣▽￣;)💧
さぁ～！！
ショップのガンプラ作品の締切が8月27日までなので残り４日で仕上げなくてわぁ！！
ザク スナイパー！！カッコいいゼィ♪♪
しかし…
はい！！
実は…何も手をつけてません(苦笑)
やる気あんのかい（｀Δ´）
まだ…残り４日あるとっとらえるか…
もう…残り４日しかないとっとらえるか…
いか―――――ん！！
明日から作業開始だな😃
☆神無月☆