ふわふわケーキオムレット(ショコラ)

ファミマでスイーツ

ふわふわケーキオムレット

ショコラ

以前は

宇治抹茶

モンブラン

チョコとチーズ

２４８円（株）ロピア

宇治抹茶は(株)デザートランド

２８７kcal

宇治抹茶２３０kcal

モンブラン２１５kcal

チーズは２５０kcal

糖質２０．７ｇ

宇治抹茶糖質２１．１ｇ

モンブラン糖質２３．２ｇ

チーズは糖質１８．３ｇ

相変わらず、ふわふわですが

食べると、普通のチョコ風味

物足りない・・・・・

糖質制限ダイエット中・・・・・・

「神蔵寺」朝日山と丁塚山

2022年08月20日(土)

京都府亀岡市の朝日山と丁塚山

「丁塚山」朝日山と丁塚山

「P427」朝日山と丁塚山

「朝日山」朝日山と丁塚山

「梟たち」朝日山と丁塚山

の

続きです

神蔵寺境内です

入口

亀岡の自然百選

紅葉が自慢の庭

ここにもフクロウ

３００円

入れました

50円玉ではありません

もちろん撮影後に中に入れました

モンベル　ウィックロン

近畿自然歩道から

国道へ出て

朝の運動公園まで行き

バスで亀岡駅まで

最後まで御読み頂き有難う御座いました。

ヤマレコ詳細
朝日山と丁塚山
 

ヤマレコ簡易ルート
朝日山と丁塚山
 

「梟たち」朝日山と丁塚山

2022年08月20日(土)

京都府亀岡市の朝日山と丁塚山

「丁塚山」朝日山と丁塚山

「P427」朝日山と丁塚山

「朝日山」朝日山と丁塚山

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下山してきました

緑色一色

お寺でキャンプ！

花の名前はわかりません

境内へ進みます

手入れされた庭

紅葉？まだ8月です

紅葉（こうよう）したら、また来よう（こ・よう）・・・

トンボ

本堂

花の名前はわかりません

ここは神蔵寺の中です

フクロウ達が隠れています

つづく・・・・・・・・・・

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朝日山と丁塚山
 

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朝日山と丁塚山
 

「朝日山」朝日山と丁塚山

2022年08月20日(土)

京都府亀岡市の朝日山と丁塚山

「丁塚山」朝日山と丁塚山

「P427」朝日山と丁塚山

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P427から朝日山へ向かいます

真っすぐの登り

途中の景色

名もなき岩

アップダウンを繰り返し登り切って

トレッキングパンツはモンベル

キャラバン　トレッキングシューズ

朝日山

三角点タッチ

ここでアブと闘いながら昼食

展望なし

昼食後は速やかに下山

分岐からは明瞭な道へ

つづく・・・・・・・・・・

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朝日山と丁塚山
 

「P427」朝日山と丁塚山

2022年08月20日(土)

京都府亀岡市の朝日山と丁塚山

「丁塚山」朝日山と丁塚山

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山頂から一旦、尾根道へ

区分けのような紐が張られています

少し明瞭な踏み跡に

わかり辛い場所も

ここは明瞭

横に林道が見えたので林道を歩きます

しかし、この辺りからアブの追跡攻撃を受けます（まだ8月）

微妙な襤褸切れ

林道から尾根道へ登って

登山道を進むと

P427

展望なし

つづく・・・・・・・・・・

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朝日山と丁塚山
 

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朝日山と丁塚山