「昼食」高丸山

202３年１月８日(日)

兵庫県の高丸山へ

「五社」高丸山

「高丸山」高丸山

の

続きです

山頂から

先へ進みます

展望の岩場

狭いけど、ここで昼食

食べていると2組通過しました

昼食後に下山

分かり辛い道もありました

腕時計CASIOプロトレック

ロープ箇所も

長い～～～

なが～い

タイトルと違って昼食画像は有りません・・・・・・

つづく・・・・・・・・・・

ヤマレコ詳細

高丸山

ヤマレコ簡易ルート

高丸山

「高丸山」高丸山

202３年１月８日(日)

兵庫県の高丸山へ

「五社」高丸山

の

続きです

岩場から

山頂へ進んでいきます

ここは滑ります

オヤジギャグもスベリます・・・・・・・

ベンチ？

山頂

三角点タッチ

５０８．５ｍ

三等三角点

数週間前ですね

登山者名簿入れ

景色も見えます

つづく・・・・・・・・・・

ヤマレコ詳細

高丸山

ヤマレコ簡易ルート

高丸山

「五社」高丸山

202３年１月８日(日)

もう4月ですが、ようやく年が変わりました(笑)

兵庫県の高丸山へ

三田駅から神戸電鉄

神戸電鉄の五社駅へ

トイレは改札内に水洗

住宅街を抜けて登山口

良い天気

岩稜地帯のロープ

ちょいちょい有ります

岩の角で切れそう

振り返って市街地

連続の岩場

またロープ

登り切って振り返り

標高４００ｍ程度

つづく・・・・・・・・・・

ヤマレコ詳細

高丸山

ヤマレコ簡易ルート

高丸山

まんまる焼き「東京リベンジャーズ」合格！

ファミリーマートでスイーツ

まんまる焼き

東京リベンジャーズ（←スミマセン知りません）

(株)バンダイ　（株）日本コムサ　都吹(株)　２３０円

１８８kcal

炭水化物２７ｇ

美味しい！

コラボせずとも単独商品でOK

糖質制限ダイエット中・・・・・・・

フルーツ大福(白桃)

ファミリーマートでスイーツ

大福シリーズは外れが多いですけど

フルーツ大福(白桃)

(株)不二家神戸　１９８円

１３３kcal

糖質２６．５ｇ

不味～～～

組み合わせが最悪、大福に失礼・・・・・・

糖質制限ダイエット中・・・・・・・