おはよう。

昨日はやたら野菜が食べたくて、
野菜尽くしな夕食を作って、
ビール飲んで早々寝ちゃった。

椎茸の軸をとって裏返してマヨネーズ乗せて、
周囲に葱を適当に切ってオーブンで焼いたり、
セロリとトマトのサラダ、
アスパラと豚肉とヤングコーンを味噌、にんにく、蜂蜜で味付けしたり。
鶏じゃがも作って、
久しぶりにがっつり野菜食べた感じ。

オーブン＋野菜は楽チンでいいかも。
季節的にトマトも安いけど、
生だと１個食べるのが大きいとちょっと多い気もしてなかなか買えないけど、
半分に切って、
チーズ乗せてオーブンで焼いたら美味しいだろうなぁ。

意外と葉物以外の野菜がとても好き。

葉物はがっつり食べれる調理がいまいち得意ではないかも。

サラダよりがっつり食べたいの。

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新ユニット『いとをかし』

生ビール。

ブログネタ：「生」がつく言葉で何思い浮かべる？ 参加中



暑くなってきたのでやたら飲みたい。

水道の蛇口から出るのが生ビールだったらいいのに。

まあ、近所にメガジョッキ安い店があるので、
行けそうな時は行ってみよう。

野菜もやたら食べたい。

野菜スティックでいいかな。


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新ユニット『いとをかし』

姿勢。

座りっぱなしの人は寿命が短いという研究結果

[アメーバニュース]

座る姿勢が良くないとな。

しかし、
ずっと立ってるのも体に負担な気がするんだけど。
腰とか痛くなるし。

私はと言えば、
一日のほとんどを座ってる。

Wii Uで歌う時は立って歌うけど、
力が入りすぎて近所迷惑になってそう。

寝てても背中や腰が痛くなったりするし、
人間にとって楽な姿勢、
正しい本来の体勢ってどんな感じなのかしら。

運動不足は見に染みてるので、
ちょっと運動はしたいんだけどね。

いまいち行動に移せてない。


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新ユニット『いとをかし』