筋肉痛。

年明け一発目のダンスで早くも筋肉痛。
週一回の一時間のレッスンだけど、
年末年始でけっこう間が空いたのでいつもよりハードに感じた。

うーん、太ももが痛いわ。

やっぱり日常的に多少でも練習しないとダメかも。

練習というか、運動かしらね。

筋肉痛に運動不足を痛感しつつ、
まだまだ寒い日も続きそうだし引きこもりそうな気も。

近所に24時間営業のジムもあるけど、
疲れる事にお金払うのはちょっと違う気がする。

気軽で続けられる運動、
何かないかしら。

今日は『カラスの親指』を観てたんだけど、
後半の良いシーンでどうしてもDVDが再生できなくなって、
でも期待してたより面白いし、
また借り直してでも見たい。

やっぱり能年玲奈可愛いかも。

すべらない話も見てました。

井戸田のバイク見たいから検索してみよう。

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Last Snows。【試聴用】

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