相模原界隈では雨がパラついたのですが
おかげで余計蒸し暑くなったような…
私にとって、７、８月は魔の季節
夏バテして、病院で大騒ぎしたことがあります。
盲腸かと思ったら、
結局は、急性胃腸炎で、点滴して１週間寝たままでありました。
あれはもう二度とゴメンです。
というわけで、ダイエット云々よりも健康を優先しています。
写真はご飯ピザ。
私の夏バテ防止メニューです。
すべてゲンコツ量の、
残りご飯と、
ニンジンのすりおろしと
ジャガイモのすりおろしと、
とろけるチーズに、
卵１個と
ベーコン２枚ぐらいを刻んだのと
顆粒コンソメ、胡椒を入れて
ガーッと混ぜて
お焼きのように焼くだけ。
お好みでケチャップつけて食べます。
小さい頃はおやつで、食べさせてもらってました。
みんな最初は、えっ？っていうけど、
美味しくて、栄養とれていいんですよ～。
とりあえず、夏休みまで、頑張るぞー！
あぁ、でもそろそろアルコールと一緒に語らないとかも。。。