今朝、布団の中にいるのに足が冷え冷えで目が覚めた私。
どんなにあったかくしていても冷える足。
これは絶対に血行が悪いに違いない
疲れた胃腸にも働きかけてくれるはず、ということで
もう、私の中では常連の域に入っている足裏マッサージやさん
クイーンズウェイに駆け込んできました。
http://www.raja.co.jp/salon/type/qw/
今日なら最低条件でも効果があるはず、と勝手に決め、
25分のプチリフレに。
マスター時代は、東京駅のクイーンズウェイに、月いくら使っていたことか、というぐらい、
クイーンズウェイの施術には慣れきっております。
(奨学金をここに費やしていました、笑)
胃腸が弱っていることを伝えてマッサージに入ったのですが、
どこもかしこも痛い・・・
いつもの感じより、明らかに足が硬い。
リフレクソロジーの本も読んでるので、押されて痛い場所を想いながら、
おぉ、やっぱり胃腸が弱っているなぁ
などと思っていたら、
25分後、
「ものすごーーーく、足が冷えていらっしゃるんですけど、延長してオイルもやられませんか？
かなりお疲れで、老廃物がたまっているようです。
気候の変化が激しいので、体のバランスを崩していらっしゃると思います。」
と、施術してくださった方が、真剣な顔でおっしゃる。
胃腸だけじゃなく、腰や頭、神経もやられているとのこと
結局、サロンの都合で延長はしませんでしたが、
「とにかく冷えてるようですので、ゆっくりお風呂に入って、マッサージしてくださいね」
と、マッサージポイントを教えてもらって帰りました。
足裏、ほんと正直なもんです。
というわけで、やっぱり冷えから来る体調不良なんだと自覚し、
お気に入りの入浴剤を入れたお風呂に1時間半ぐらい入ってみました。
おかげで今はぽっかぽか。
お腹痛いのも、頭痛いのも改善されてきました
毎晩ハラマキして寝てるのに、それでも冷えるときは冷えてしまう。
冷えないようにするの、ほんと大切だと実感です。
クイーンズウェイのみなさま、ありがとうございました
今日もパッタリ寝て、明日に備えます。
みなさんも、「冷え」は大敵ですどうぞお気をつけくださいね。