朝の薄茶

プロトコールマナー講師の嵯峨裕美子です。

朝の白湯のルーティーンは変わらず続行ですが、朝食後は一服「薄茶」をいただいております。

朝は忙しい、慌ただしいイメージがありますが、春の訪れと共に少し早起きをして、朝食後は一服の余裕のある時間を楽しんでいます

また、抹茶に含まれるアテインは、リラックス効果もあるので日中に疲れを感じた時も「薄茶」をいただいています。

日本茶、中国茶、紅茶、コーヒーなど様々な、ブレイクタイムの飲み物がありますが、「薄茶」も気軽なティータイムに仲間入りです