初スキー

昨日は、
あまりにも暇だったのと、運動不足解消にスキーに
弟と二人で
休日に何してるんだか・・・

今回は、テイネハイランドに
僕自身、ここは初めてでした
娘を連れてくる下見もかねて決定

【写真】ハイランドのセンターから

ここ最近の異常なほどの大雪でコンディションは良く、コースも良く
自宅から車で２０分くらい
なかなか良かった

相変わらずの運動不足で、足がつりそうになるし、息が切れる
休み休み滑っていると弟からアドバイスが
チカラ入り過ぎな事と、有酸素に切り替える事

弟は元自衛隊の格闘家の運動バカ
スキーも大きい銃を持って急斜面を滑る訓練をしていたらしい
やはり、上手い

アドバイスを素直に聞くと
お？、　おお？　お～！！
疲れないよぉ～　どんどん滑れるよぉ
さすがだね、
アドバイスの途中、乳酸がウンチャラの、筋肉がナンチャラで訳が分からなかったけど、
おとうとよありがとう

かなりいい運動になった
全身運動
週一来るかな

【写真】ハイランドの頂上から


終