8/1 言葉＝文化

昨日の午前中は８月度月初プランニングセミナーを初めて主催ましたが、やはり自分で企画・運営すると有意義でやり甲斐があり楽しめました。
やはりどんな曲面でも与えてもらう環境に甘んじることなく、オーナー感覚でやっていくことの大切さが身に染みました。

ランチは西武百貨店の薬膳カレーがスープとザーサイ付きで500円でワンコインでいただきました。

午後は月一の大イベントに参加。
たくさん笑ってよい気分転換ができたのと良質なモチベーションを仕入れることができ上質でした。

岩本さんが言われたようにまさに
「文化＝言葉」。

最初の登竜門達成を新しい基準値、というよりは私の初期段階にかけたペースに戻してこれから事業展開していきます。

なぜならそれが次に続く人への責任であり愛だから。


濃密アフターは19:00で終了、
21:00～23:00まで看護師の綿貫さんと仕事、
23:30～1:30まで大熊さんと打ち合わせをし、
妥協なく有意義な時間を過ごすことができて最高に幸せでしたo(^-^)o

このままシャワー浴びて寝ちゃおっかな～？という誘惑がありましたが、来月パルテノンプールonマラッカ海峡クルーズで遊ぶので湯舟に浸かってマッサージして寝るべし！と初志貫徹しました☆

実は最近半身浴をサボってシャワーで済ませていたのですが、今朝は５時半にすっきり目が覚め体が軽かったです。
やはり睡眠時間を30分削っても湯舟に浸からないと慢性疲労がたまりやすい体になってしまうことが発覚しました。
シャワーonlyは美と健康の大敵ですね♪

それから先月一ヶ月は食べたものを毎日書き出し＆体脂肪・体重を毎日記録することで美意識を高めることができました☆

体への意識と仕事への意識は繋がっているので今日から公私共に凡事徹底して飛躍の８月にしますo(^-^)o