6/19引っ越します。

突然ですが、引っ越すことにします!(^^)!

我が家は7階で花火大会も毎年見えるし、風通しも日当たりもよく、夏は涼しくて冬は暖かくて7年間快適な生活を送ってきたのですが…

やはり“気”が大事！と思う今日この頃。

引っ越す場所は自然食のお店が近くにある場所にしたいと思います。

ナチュラルハウスは青山、吉祥寺、下北沢、成城、目黒、日本橋…などにあるのでそのあたりで探そうと思います（*^_^*）

昨夜は食事を20時頃に

『トマト冷奴（ミニトマト4個＆オリーブオイル＆塩こしょう）

いか納豆丼（味付きめかぶ＋いかそうめん＋納豆＋しその葉2枚＋わさび）』

を食べたら睡魔がやってきたので、２１時から00時半まで仮眠？しました。

成長ホルモンが出る時間に寝られたせいか、ものすご～くすっきりして体力が回復しました。

掃除や身の回りの整理整頓をし、朝食を食べました。

今朝は昨日買った全粒粉パンにスクランブルエッグとオーガニックのソーセージをい

ただきました。

私は極力小麦粉は食べないようにしているのですが、全粒粉パンや全粒粉パスタは本当にビタミンミネラル栄養満点で味もコクがあって最高です。

これから今日の午前と午後のプレゼン資料を仕上げてからお風呂に入って出陣します。