気休め
41歳になると、くしゃみをすると屁が出ちゃうんだな そんな今日この頃
痛い、
当然 右の肩 の 話です。
筋トレのせいなのか、
寝ている時にバンザイしていたせいなのか、
単なる四十肩なのか、
原因が分からない
ただひたすら治したい
2,3年前、左肩内部が痛んだ事があった。
頭を洗う時に腕が上がらない
ドアなどを左腕で押しても力が入らない(当然開けられない)
オナラが臭い
非常に我慢ならない状況だ
コラーゲン注射、 鍼、 マッサージ、低周波、色々やったが
大した効果はなかった
腕を顔より上に持ち上げられないストレス
これは辛い
こんな上がらない腕、 腕じゃねぇ
医者には 「もうトシなんだから無理しないで」 と トドメをさされる
本当に「トシ」で諦めていいのか
俺の肩は所詮その程度だったのか?!
いや、ネバーギブアップだ!
しょうがないので、最後の方法を試した
そう、 筋トレ だ (過度の負荷を与えずに行った)
結果
治った ![]()
今回の右肩だが、十中八九 筋トレでやってしまった可能性 大
うーむ、 もう41歳だからな、四十肩で片付けられるだろうな。
いや、待てよ、 もしかしたらこの痛み、
筋肉痛かも知れない
本日の筋トレで要確認だ!
頑張れ 右側!!
ぐわし