気休め | 飲もうぜプロテイン 2

気休め

41歳になると、くしゃみをすると屁が出ちゃうんだな そんな今日この頃





痛い、




当然 右の肩 の 話です。





筋トレのせいなのか、




寝ている時にバンザイしていたせいなのか、




単なる四十肩なのか、






原因が分からない





ただひたすら治したい






2,3年前、左肩内部が痛んだ事があった。




頭を洗う時に腕が上がらない




ドアなどを左腕で押しても力が入らない(当然開けられない)




オナラが臭い







非常に我慢ならない状況だ







コラーゲン注射、 鍼、  マッサージ、低周波、色々やったが


大した効果はなかった






腕を顔より上に持ち上げられないストレス





これは辛い




こんな上がらない腕、 腕じゃねぇ






医者には 「もうトシなんだから無理しないで」 と トドメをさされる






本当に「トシ」で諦めていいのか





俺の肩は所詮その程度だったのか?!





いや、ネバーギブアップだ!





しょうがないので、最後の方法を試した






そう、 筋トレ だ (過度の負荷を与えずに行った)







結果






治った チョキ






今回の右肩だが、十中八九 筋トレでやってしまった可能性 大






うーむ、 もう41歳だからな、四十肩で片付けられるだろうな。





いや、待てよ、 もしかしたらこの痛み、





筋肉痛かも知れない






本日の筋トレで要確認だ!





頑張れ 右側!!





ぐわし